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赤ちゃんの便秘を改善するアイテム3選! 綿棒やマッサージ、薬以外で簡単&安全!

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赤ちゃんの便秘、悩ましいですよね。

赤ちゃんによっては、機嫌が悪くなったり、泣き止まなくなったり…。
病院に行ったほうがいいのか、でも薬はなんとなく嫌だなと思っているパパママも多いのではないでしょうか。

もちふく
もちふく
うちの子も、たまに便秘になり、数日出なくなるととても心配になりました…

赤ちゃんの便秘対策として有名なのは、綿棒で浣腸したり、お腹のマッサージをすることです。

もちふく
もちふく
わたしも、綿棒もマッサージも両方やりましたが、便秘解消にほとんど効果はありませんでした…

様々な医師の本を読んだり、ネットで徹底的に調べて、便秘に効果的な他の方法を発見しました!

生後7ヶ月の息子の便秘にも、即効果がありました!

赤ちゃんの便秘の改善や対策、3つの方法を紹介します。

赤ちゃんの便秘を改善する、3つの方法

①アトピー予防の特許を持つ乳酸菌「ベストトリム プレミアム」を飲ませる

「ベストトリム プレミアム」は、生後2か月の赤ちゃんから飲める乳酸菌です。
 
「アトピー性皮膚炎を防ぐ保健食品」として特許も取得しているんです!

そして、うちの子の便秘改善に効果がありました!


もちふく
もちふく
効果をただうたっているのではなく、アトピー予防効果がきちんと認められ、特許をとっているというところが安心です!
「ベストトリム プレミアム」の特徴
  1. 生後2ヶ月から飲ませられる
  2. 「アトピー性皮膚を防ぐ保健食品」として特許を取得している
  3. 2包で、ビフィズス菌500個(生菌)と乳酸桿菌50億個を摂取できる
  4. 小児アレルギーに詳しい医師が製品化
  5. 香料、着色料、防腐剤不使用
  6. 前製品と合わせて、10年の販売実績がある

「ベストトリム プレミアム」を作っているのが、医師の林隆博氏です。
林医師は、特に赤ちゃんや子どものアトピーの治療に実績があり、腸とアレルギーと乳酸菌の関係について本も出版されています。


善玉菌の中で最も抗アレルギー効果が高いのは「ブレーベ菌」だとわかっていますが、これだけを摂取するよりも、その他の乳酸菌やビフィズス菌と合わせて摂取した方が、相乗効果でさらに優れた効果がもたらされます。
(中略)
実際に、アトピーとは無縁の健康な赤ちゃんの腸内を調べると、ブレーベ菌とアシドフィルス菌が非常に多く、他にもビフィズス菌の1種のインファンティス菌、ロンガム菌なども存在することもわかっています。
(中略)
腸内フローラが完成するのは6歳ごろなので、それまでにブレーベとアシドフィルス菌を摂取しておけば、悪玉菌が増殖できない「最強の腸内環境」を整えることができるのです。

―『アトピー・花粉症もすっきり! アレルギーは腸から治す』林隆博より

林医師は「ブレーベ菌を1日に200億個、アシドフィルス菌を1日に20億個、毎日飲ませることで、赤ちゃんと子供のアトピー・アレルギー疾患を予防できると言う結論にたどり着いた」そうです。

林医師が作った「ベストトリム プレミアム」は、ブレーベ菌やアシドフィルス菌を十分に含んでいます。

ちなみに、林医師は、インスタグラムやツイッターで、アレルギーや乳酸菌について情報を発信しているので、気になる方はチェックしてみて下さい。

林医師の
インスタアカウント@hayashiconfort
ツイッターアカウント@hayashiconfort

わたしは、妊娠中からこの本を読み、ベストトリムのことを知っていましたが、なかなか自分の子に飲ませることができませんでした。

もちふく
もちふく
薬ではない乳酸菌とはいえ、母乳やミルク以外のものを飲ませて大丈夫かな…と不安があったからです。

けれど、生後7か月で便秘気味になり、4日ほどでない日が続いたため、「腸にいいのだから、効果があるはず!」と思って初めてベストトリムを飲ませてみました。

もちふく
もちふく
初めは、白湯に溶かして哺乳瓶で飲ませようとしたのですが「いつものミルクと違うぞ?」と思ったのか、一口飲んだら嫌がって、拒否されてしまいました(笑)

次に、ミルクにベストトリムを溶かして飲ませると、あっさり飲み干してくれました。

すると、数時間後に、大量に出ました!!

それから、毎日1包ずつ飲ませていますが、毎朝起きるとすぐ出るようになりました!
一日1~3回、必ず出ます。
しかも、顔から腕、胸にかけて、湿疹や肌荒れがあったのが、目に見えて肌がきれいになってきました。

ベストトリムのレビューを見ると、同様の口コミがありました。

これが一番いいです
両親ともアレルギーがあり、乳児湿疹もあったので0歳の頃から数ヶ月飲ませていました。
お高いので別のアトピーにいいという乳酸菌に切り替えましたが、少しアトピーっぽくなってきたため(もうすぐ3歳)、再度こちらに切り替えることにしました。
アトピーのサラブレッドですが、血液検査の結果はアレルギーなし。
この乳酸菌のおかげと思います。
ある程度飲み続ける必要はありますが、将来的には絶対いいと思います。

―「ベストトリムプレミアム」の楽天レビューより

生後すぐアトピーかもと言われ、藁にもすがる思いでブログで紹介されていたこちらを与えてみました。
現在9ヶ月ですがお陰様でアトピーじゃありません!食物アレルギーもなく、便秘もむしろ毎日快便です^ ^
何より驚いたのはウンチが全く臭くない!笑
1歳の時の腸内フローラが一生続くとのことなので、1歳までは与えます。味も美味しいようで、水に溶かしたものをゴクゴク飲みます^ ^
こちらがなかったらもしかしたらアトピーやアレルギーになっていたかもしれないので、本当にこの商品に出会えて感謝しています。
確かに高い!でも子供の一生の健康を考えたら安いものです。
かなりオススメです!

―「ベストトリム プレミアム」の楽天レビューより

値段は、赤ちゃんだと1日1包・60日分で、13,000円ほどするので、確かに安くはありません。

でも、子供の便秘解消と、アトピー予防と、肌荒れ改善に効くなら、試してみる価値はあると思います!

もちふく
もちふく
わたしも、生後7か月まで迷わず、もっと早くから飲ませておけばよかった…と思いました。息子のアレルギー・アトピー予防のために、しばらく頑張って買い続けるつもりです!

うちは、便秘にも効果抜群だったので、便秘に悩む方は、思い切って試してみてはいかがでしょうか。

ちなみに、「原材料名をご確認の上、食品アレルギーの心配のある方はご利用をお控え下さい」「免疫不全等で日和感染の方はご利用をお控え下さい」とあります。
わたしは、免疫不全が何かよくわからず、検診の時にお医者さんに聞いてみました。
すると、普通の赤ちゃんが免疫不全かどうかというのは、お医者さんにもわからないそうです。
ただ、生まれた時から何かしら病気があるわけでもなく、すくすく育っている赤ちゃんなら、免疫不全ということはあまりないのではないかと思います。
気になる方は、かかりつけのお医者さんに聞いてみてから、試すのが良いと思います

そうは言っても、「やはり値段が気になる…」という方に、もう少し安い、赤ちゃんもOKな乳酸菌を紹介します。


もちふく
もちふく
妊娠中・授乳中のサプリも多く出している、おなじみのブランドで安心できます。大きなドラッグストアなら置いてあったりします。生後0か月から飲める、液状の乳酸菌です!2000~2500円程度。


もちふく
もちふく
蒼井優さんのCMでおなじみの「新ビオフェルミンS」の、乳幼児でも飲める“細錠”タイプです! 生後3か月から飲めます。細錠は、ドラッグストアにはなかなか置いてないのでネットショップ購入がオススメです。1000~1500円程度。

②ベビービョルンのバウンサーに乗せる

バウンサーの中でも人気なのが、ベビービョルン。

赤ちゃんがご機嫌で遊んでくれたり、腰がすわる前のイス替わりとして使えるとして人気ですが、実は便秘改善効果があると、口コミで話題です!


もちふく
もちふく
実際に、便秘対策で購入し、効果があったというママも多いです!

折りたたみもでき、持ち運びしやすく、メッシュタイプだと洗濯もしやすいです!

もちふく
もちふく
便秘解消だけでなく、いろんな場面で使える育児アイテムです!

③赤ちゃん用のオリゴ糖を飲ませる

善玉菌のエサとなるオリゴ糖も、腸内環境を整えるのに効果的です。
元々オリゴ糖は、母乳にも粉ミルクにも含まれているので、安心して飲ませられます。

「ベビーオリゴ」という商品には、玉ねぎやアスパラガスなどに含まれている「ケストース」が多く含まれています。

今までは、病院を中心に販売されていたそう。

ベビーオリゴは、楽天やヤフーショッピングでは取り扱いがありませんが、アマゾンでは買えます!


ベビーオリゴ (1包2.5g×31包入 /箱)

 

もちふく
もちふく
生後6か月から使えます。 オリゴ糖はビフィズス菌のエサにもなるので、乳酸菌と一緒に摂取するのも効果的!

腸内環境を整えることで、お肌はもとより、アレルギーなど他の疾患も改善傾向にあるように感じます。リニューアル前は、デキストリンが添加されていましたが、リニューアル後は、ケストースだけとなり、そのままでも飲めるくらいの美味しさになったと感じています。
医学界でもその効果が注目されつつある、ケストースそのものが摂取できる貴重な商品だと思います。
ヨーグルトに混ぜて、子供が毎日2包ほど摂れるようにしています。
皮膚から腸、神経系など、すべての器官での関係性で体が成り立っていることを実感できるような欠かせないものと今はなっています。
病院でしか以前は購入できませんでしたが、Amazonさんで取り扱いされるようになり、さらに送料まで無料となった今に感謝しています。

―アマゾン「ベビーオリゴ」レビューより

5ヶ月の子供にミルクに混ぜて飲ませてます。ずっと便秘気味だったんですが、1週間後には毎日のように出るようになりました。
―アマゾン「ベビーオリゴ」レビューより

もちふく
もちふく
以上、便秘解消に効く3つのアイテムの紹介でした! みなさんの赤ちゃんの便秘解消に役立ちますように!

わたしは子どもの乳児湿疹にも悩んでいましたが、「ベストトリム プレミアム」は湿疹にも効果的でした!

乳児湿疹の対処法、わたしの体験談を、細かく別の記事にまとめています。

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